Das Schwimmerbecken lädt mit einer Größe von 372 m² zum Brustschwimmen oder Kraulen ein, das kleinere Sprungbecken misst 16 m² und verfügt über einen 1 m und einen 3 m Sprungturm. Im Nichtschwimmerbecken mit Wasserpilz, Massagedüsen, Bodensprudlern und Massageliegen ist für jeden Gast was dabei. Babys und Kleinkinder können sich im 105 m² großem Planschbecken abkühlen. Das besteht aus zwei ineinander übergehenden Becken mit Babyrutsche.

An Land lässt sich Tischtennis spielen, auf dem Spielplatz toben oder aber in der Sonne auf der großen Liegewiese entspannen. Ein moderner Sanitärbereich und Duschmöglichkeiten sind vorhanden. Baden macht hungrig, deshalb gibt es im Freibad Niedersachswerfen auch einen Kiosk.

Das Bad ist für die Gäste aus Nah und Fern bequem mit der HSB, der Tram-Linie 10, dem Bus oder sogar – mit einem etwas längeren Fußweg (ca. 10 Minuten) mit der DB zu erreichen. Parkplätze stehen zur Verfügung.